Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat Yang Tidak Kunjung Sembuh
kUntuk menjawap pikiran ada tetentang kata BAGAIMANA langsung saja kita ke pokok permasalahan yaitu masalah jerawat yang tidak kunjung sembuh. Mungkin kalian pernah membaca beberapa artikel yang membahas tentang masalah jerawat. Di sini saya tidak akan memjelaskan apa itu jerawat dan macam-macam jerawat.
Untuk menghilangkan jerawat ada metode-metode yang harus anda lakuka :
- Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
- Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk menurunkan tingkat keparahan jerawat
- Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari jerawat atau penyakit lainnya
- Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda
Nah ini untuk mencegah agar Jerawat tidak tambah parah, Hal yang harus anda hindari adadal :
- Jangan memencet jerawat, abalagi tanggan ada tidak dalam keadadan bersih, itu malah bisa memperparah jerawat anda.
- Jika timbul luka oleskan obar biar tidak sampai infeksi
- Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar
- Hindari makanan berlemak dan banyak mengkonsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung ZINC
Dari metode dan hal-hal di atas dapatnya bisa menjawap kata BAGAIMANA yang ada di pikiran anda, semoga jerawat anda bisa lekas sembuh dan kalau jerawat anda tidak sembuh juga kunsultasikan pada dokter keluarga anda atau dokter kulit di tempat anda.
